『やりたいことは、今すぐにやれ』

Monday, October 27, 2014

日本、近場の旅。

ご無沙汰しているうちに、湘南地方もすっかり秋。
9月、10月は、近場を旅していた。
横浜、伊豆、それから・・…

海にも山にも行った。
江ノ島の西の海岸は、モーターバイクのスポット。

このときは9月だった。
台湾からワーキングホリデーでやってきている同級生男子と江ノ島に行く。

「アリカワさん、江ノ島神社の神様は、どんな神様なんですか?」
と聞かれ、スマホで調べる。三姉妹の女神様は、 海の神、水の神、財宝・芸道の神らしい。
同級生男子は、日本で学費を稼ぐために、ほとんど休まず働き、月10万円ほど貯金していると聞き、そのまっすぐな姿勢に心打たれたことだった。


このころは、まだ半袖だったっけ。
夏の終わりの夕暮れ。

それから10月。
突然、思いたち、近所の駐車場に停めてあるレンタカーを借りて、富士山にも行った。

箱根や御殿場あたりまでは、何度か行ったけれど、じつは富士山に行くのは初めて。

雲海を抜けると、目の前に富士山。
意外と低く感じる。
こんなものか?
五合目まで車で行き、六合目まで登ってみた。
頂上は近いようで遠い。

そろそろ雪も降りそう。
山も色づきそう。

夕暮れの雲海が美しかった。

今年もあと2か月ちょっとなんて、おどろく。
私、日本に帰ってからなにしてたんだろ。

本がなかなか書き終わらないんだけど、いろいろな人に会って、いろいろな場所に行って、いろいろ食べて、とっても幸せな日々だったような気がする。
うん、きっとそう。

旅で、いまさらながら自分の知らなかった部分も発見。
人と会って、化学変化を起こして。
60歳になっても、70歳になっても、
「私、こんな人間だった?」
って思うんだろうな。
これを自分探しというのか?
いや、ちょっと違う気がする。
ぴったりな言葉が見つからない。
見つかったら、なにかの機会に書きたい……。

そうそう、今週、新連載が始まります。
タイトルがおもしろいです。
「人生で大切なことは、すべて旅がおしえてくれた」
ほんとうにそうなのです。私にとって旅とは。
詳しくは、数日後に……。


Wednesday, October 8, 2014

2014年12月7日 HAPPYPAN10周年記念イベントのお知らせ

HAPPYPAN10周年記念イベントにうかがいます。

長崎の水辺公園レストランです。

近隣にお住まいの方々にお会いできるのを楽しみにしております。

皆様ふるってご参加くださいませ。


問い合わせ先

HAPPYPAN
http://happypan.com
メール pan@happypan.com


Wednesday, October 1, 2014

with11月号「大人の女の〝心の整理〟術」で・・・・

with11月号「大人の女の〝心の整理〟術」で取材を受けました。
「感情調整の賢者」として(笑)。
人生がうまくいくかは感情次第。
モヤモヤをかき消すための3つの呪文も書かれています。
しかし、最近の女性誌付録ってすごい!
今回のSHIPSのトートも秋らしくていい感じです。

ハンギョレ新聞連載3回「メンタルヘルス」

韓国のハンギョレ新聞連載で「メンタルヘルス」について書いています。
「新型うつ」って知っていますか? 20代30代の優秀な女性に多いようです。
http://www.hani.co.kr/arti/specialsection/esc_section/656679.html

仕事や恋愛、家庭において、「こうありたい」という自己イメージと、「これだけでしかない」現実の自分とのギャップを受け入れられない。従来のうつ病が自分を責めるのとは異なり、自己愛の強さから、「~のせいだ」と社会や他人を責めたがる「新型うつ」というものが急増しているという。
自分のふがいない状況を「うつ病」というレッテルを貼られることで安心する「うつになりたい病」に陥っている。被害者意識が強いために、「私はうつです!」と堂々と主張するが、じつのところ、約6割は医学的治療が必要とはいえない「うつもどき」なのだとか。
「メンタルヘルス」や「プチうつ」という言葉が普及するとともに、精神的に病んでいることを主張しやすくはなったけれど……。


結局のところ、自分の心を守るのは、自分しかいない。変えられるのも、現実ではなく、心のもち方。やわらかい心をつくって予防したり、癒したりしていくこと。それと……だれがなんといおうと、どんな自分であろうと、自分の未来に希望をもつ!
……というようなことを書いています。


今日から10月。いろいろあっても、時間が解決してくれます。専門家や信頼できる人に頼って話してみるのもあり。

きっとすばらしい日々になると信じて、歩いていきましょう!